Onzeker

Zelfbeeld is een optelsom van de ervaringen die je op doet met andere mensen. Hoe vaak gaat het mis als een man ( vriend, baas , vader of echtgenoot) zijn lompe uitspraken doet naar jou. Dit kan zeer kwetsend overkomen. Dit is funest voor je zelfvertrouwen. Een man kan je maken en breken. Wij zijn als vrouw geschapen met extra gevoelige antennes die alles opvangen en het opslaat op de harde schijf (Je brein).  Kijk, als een man je een compliment geeft, ga je bloeien. Als hij zegt ik hou van je, ga je stralen. Maar wat als hij je kritiek geeft of oneerlijk beoordeeld. Ik persoonlijk voel me dan heel klein worden en krijg een naar gevoel van binnen. Vervolgens als reactie hierop krijg je het gevoel om nog maar beter je best te doen. Een simpele truc om hier boven te staan is even in de spiegel kijken en tegen jezelf zeggen 'ik mag er zijn' en weer door. Het is dus puur een bewuste keuze hoe je omgaat met kwetsende woorden. O ja, vergeven werkt ook zeer bevrijdend. Ook al vraagt hij niet om vergeving. Want een man kan heel gemakkelijk snel vergeten wat hij heeft gezegd, terwijl jij misschien nog jaren rond loopt met complexen.